Riječ „izazov“ daje, a riječ „problem“ oduzima energiju!
"Ako imate problem koji nikako ne možete riješiti, onda to možda i nije vaš problem" kineska poslovica
Nepovoljne životne situacije, teškoće, bol, patnja su:
– učitelji koji provociraju našu mudrost i šanse da naučimo važne lekcije, da jasnije i dublje sagledamo stvarnost i odbacimo svoje iluzije, nerealnosti,
– signali o neizbježnosti promjena u, na, sebi i oko sebe, svojih stavova, uvjerenja, svog pravca kretanja,
– budilnici iz sna zbog koga smo propuštali suočavanja i preispitivanja: što, zašto, kako radimo i kako mislimo dalje,
– mostovi k napretku i novom znanju, prilike za ubrzano učenje, mijenjanje i odrastanje, poslijedice pogrešnih uvjerenja, postupaka, neznanja, neinformiranosti.
Suočavajući se s neugodnostima korisno je zapitati se:
Zašto se ovaj problem sada pojavio?
Zašto mi je to potrebno u ovom trenutku?
Kako i koliko moj stav utječe na problem?
Koje misli i ponašanje mogu promijeniti da bih dobio/la željeni rezultat?
Na što me ova situacija usmjerava?
Čemu me ova situacija uči, koja je korist od nje?
Kako ovu situaciju mogu iskoristiti za svoj razvoj?
U našem životu ne trebaju postojati problemi. Preimenujmo ih. Izaberimo inspirativniji termin umjesto riječi problem, kojom nazivamo nepovoljne situacije u svom životu. Na primjer, umjesto „problem“ kažimo „izazov“. Riječ „izazov“ daje, a riječ „problem“ oduzima energiju. Ili, zadržimo njihovo izvorno ime – „situacije“.
U suočavanju sa životnim teškoćama pokažimo svoju maštovitost, toleranciju, strpljenje i snagu. Neka nam ta suočavanja budu prilike, stepenice koje uspješno i bez gunđanja savlađujemo penjući se na sve viši nivo osobne evolucije.
Piše: Zorana Timotijević, psiholog
alternativainformacije.com
