Vi ste ovdje
Home > Sport i zdravlje > Zdravlje (Page 4)

Proljetni umor – neželjeni pratitelj proljeća

Svi pomenuti simptomi zajedno vode smanjenju sposobnosti za izvršavanje uobičajenih dnevnih fizičkih i psihičkih aktivnosti. Često postajemo razdražljivi, depresivni, tjeskobni, jednom riječju - iscrpljeni. O čemu je zapravo riječ? Radi se o sindromu proljetnog umora odnosno o poremećaju koji je uzrokovan smanjenjem imunološke obrambene snage organizma. Važno je napomenuti da se ne radi o

Proljetne alergije – uzroci i prirodni antialergici

Piše: Meri Filipović Šta izaziva proljetnu alergiju? Riječ alergija grčkog je porijekla i znači „nenormalna reakcija“. Ta reakcija nastaje kad tijelo nenormalno reagira na inače neopasne tvari kao što su pelud, prašina, neke namirnice, lijekovi, životinjsko krzno, perje, boje, dim, biljke, plijesan, kemijska zagađenja, pa čak i izmet žohara i životinja. Lančana reakcija

5 proljetnih super-namirnica obaveznih na vašem tanjiru

 Koja proljetna hrana donosi najviše dobrobiti za zdravlje? 1. Špinat Ovo lisnato povrće odličan je izvor folne kiseline, vitamina A, B6, C i E, magnezija, mangana, kalcija i kalija. Bogato je i željezom, zbog čega se posebno preporučuje vegetarijancima. Kako bi sačuvali sve te sastojke, najbolje ga je pripremati na pari

Kokosovo ulje – koje su njegove prednosti i kako ga odabrati?

Prednosti kokosovog ulja u prehrani Kokosovo ulje je izvrstan  izvor energije i ima terapeutski efekt na moždane poremećaje! Kokosovo ulje se sastoji od zasićenih masnih kiselina srednje dugih lanaca. Za razliku od drugih zasićenih masti (koje imaju duge lance). Upravo zbog te razlike, kokosovo ulje se lakše metabolizira.  Naime, masne kiseline kokosovog

Pet razloga zašto treba jesti mladi luk

Čuva srce Mladi luk je pun antioksidanata koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije u tkivima. On također sadrži i dosta vitamina C, koji pomaže da krvni pritisak ostane u granicama normale i tako štiti od pojave srčanih oboljenja.- prenosimo sa portala http://www.narodnilijek.com. Štiti vid Velika količina karotenoida u ovoj namirnici

Tinktura od mlade koprive protiv opadanja kose

Piše: Ida Borovac za portal zdravakrava.ba Kuhaj 100 g lista koprive 20 minuta u pola litre vode. Dodaj 25 g kamilice. Poklopi i ostavi da odstoji 25 minuta. Ocijedi, dodaj 2 dl vinskog octa i ulij u boce. Ovu tekućinu svaku večer utrljavaj u korijen kose. Kako kosa zbog svakodnevne upotrebe ne bi postala lomljiva, nakon tretmana

MRP vakcina i autizam

Postoji javna rasprava u mnogim zemalja, pa tako i u našoj, o sigurnosti trovalentne MMR vakcine i kao rezultat toga je pad pokrivenosti vakcinisanih. Vakcina je optužena za povezanost sa autizmom, a sva priča oko povezanosti MMR vakcine i autizma počela je nakon sto je britanski dječiji hirurg J. Wakefiled

Poslanikova medicina: Telbina smiruje srce i ublažava žalost

Prenosi se od Aiše, radiallahu anha, da je rekla: "Jedite to (telbinu), ja sam čula Poslanika, sallallahu alejhi ve sellem, kada je rekao: 'Telbina smiruje srce bolesnika i ublažava žalost.'" (Sahihu-l - Buhari , 4/5417) Za jednu porciju je potrebno: jedna i po šolja vode ili mlijeka i dvije ili tri kašike integralnog

Stručnjaci upozoravaju: Vakcinišite djecu i spriječite potencijalno teška oboljenja

Predstavnici Međunarodnog fonda za djecu (UNICEF)  Ujedinjenih naroda (UN) i Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) u Bosni i Hercegovini upozorili su na zabrinjavajuću situaciju u vezi sa epidemijom morbilima u Kantonu Sarajevu. Prema informacijama kojima raspolažu ove dvije međunarodne organizacije, procenat kolektivnog imuniteta, odnosno ukupne zaštićenosti u određenim dijelovima Sarajeva je čak niži od

Top