Vi ste ovdje
Home > Sport i zdravlje > Zdravlje (Page 3)

Bavite se nekom vrstom fizičke aktivnosti

Savremeni medicinski autoriteti složili su se da obavlanje fizičkih vježbi, poput brzog hodanja, trčanja, vožnje bicikla ili plivanja, od 20 do 30 minuta - dva ili tri puta sedmično, pomaže u zaštiti od angine pektoris i srčanog udara. Medicinski časopis B.M.J. nedavno je kao glavnu temu objavio članak u kojem je

Bijeli luk – čudesan lijek iz prirode

Svi znamo da je bijeli luk zdrav, ali jeste li znali koliko? Bijeli luk je bio cijenjen kroz historiju kao lijek i prirodni tretman za sve vrste zdravstvenih problema. To uključuje ubode komaraca, rane, bolesti srca, ospice, tumor, ugriz zmije, akne, prehladu, gripu! Bijeli luk pripada istoj obitelji kao i luk.

10 zdravih jutarnjih navika

dorucak

Uz pomoć savjeta koji slijede, „reprogramirat“ ćemo vaše viđenje jutra te vam omogućiti da uvidite kako i taj dio dana može biti opušten, lijep i zadovoljavajući. Idite u krevet na vrijeme. Zdravo jutro počinje noć prije. Ako znate da vam je za kvalitetan odmor potrebno 8 sati sna, legnite u

Kako se boriti protiv dosadnog kašlja kod djece

Jesen i zima su kritičan period za mnoge bolesti disajnih organa. Sunce, pa kiša, pa zahladi, pa odjednom bude toplije nekoliko dana – ove promjene pogođaju virusima koji napadaju disajne organe. Jedan od glavnih znakova respiratornih infekcija je kašljanje, pa slijedi detaljnija priča sa akcentom na nadražajni “suhi” kašalj. Kako nastaje kašalj? Kašalj

Anti-vakcinaši su među 10 najvećih globalnih prijetnji zdravlju

Takozvani anti-vakcinaši uvršteni su na listu najvećih globalnih prijetnji po ljudsko zdravlje. Svjetska zdravstvena organizacija označila je protivljenje primanju vakcina jednom od najvećih prijetnji po ljudsko zdravlje u 2019. godini. Prošlogodišnja studija je pokazala kako su zaobilaženja vakcinacije porasla u nekim saveznim državama SAD-a, a pojedine evropske zemlje uvele su vakcinisanje

10 savjeta koji će vam pomoći izgledati i osjećati se bolje

Donosimo vam nekoliko savjeta kako se osjećati i izgledati bolje ove godine. Pravilna prehrana Probajte naći hranu koja najbolje zadovoljava vaše energetske potrebe kod kuće i na poslu. Postepeno eliminirajte nezdrave namirnice sa jelovnika. Jedite više voća i povrća, a smanjite ili izbacite masnu hranu, slatkiše i grickalice.-prenosimo sa portala zena.rtl.hr Posjetite ljekara Zakažite pregled

Amra Lutvikadić, doktor stomatologije odgovara na vaša pitanja

U toku protekle sedmice za našu doktoricu stomatologa na email adresu ([email protected]) došla su dva pitanja: Dr. Amra Lutvikadić Specijalista ortodoncije Adresa: Zagrebačka 37 Kontakt telefon: 062/  550 – 000 FB: Dr Amra Lutvikadic   Pitanje: Sa koliko godina treba djecu voditi stomatologu na prve preglede? Odgovor : Dijete treba navikavati na odlazak kod stomatologa od najranijih dana. Dijete se

Limun i maslinovo ulje za čišćenje organizma, probavu i mršanje

Ovo sredstvo poznato je još od davnina, kao i njegove zdravstvene dobrobiti među kojima su revitalizacija organizma i detox. Maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje pomažu i u borbi protiv lošeg kolesterola. Stari Grci i Rimljani, koji su dobro poznavali vrijednost ove izuzetne mješavine, s pravom su je nazivali tekućim

Znate li kako se pravilno jede bijeli luk?

Bijeli luk je jedna od najmoćnijih biljaka na svijetu koja je u upotrebi već hiljadama godina zahvaljujući svojim snažnim ljekovitim svojstvima. Bijeli luk je redovan gost u našim jelovnicima, ali i biljka kojoj se rado okrećemo kada imamo prehladu ili gripu. U narodu je poznat kao prirodni antibiotik, a da je

Sedam činjenica koje dokazuju da čitanje knjiga poboljšava naše zdravlje

Čitanje knjige može biti zabavno Naime, jedna studija sugeriše kako uživanje u književnosti može pomoći u jačanju sposobnosti “čitanja misli”. Istraživanje, sprovedeno u magazinu Science, kako čitanje književnosti njeguje vještinu poznatu kao “teorija uma”, koja se opisuje kao sposobnost čitanja misli i osjećaja drugih, piše portal buka.com Ali teško da je ovo

Top