Vi ste ovdje
Home > Sport i zdravlje (Page 30)

Mesud Pezer osvojio prvo mjesto na atletskom mitingu u Švedskoj

Najbolji bh. bacač kugle Mesud Pezer učestvovao je na međunarodnom atletskom mitingu u švedskom gradu Ljungbyju gdje je osvojio prvo mjesto hicem dužine 20,76 metara, javlja Anadolu Agency (AA). Pezer je nakon pobjede istakao da je veoma zadovoljan rezultatom koji je ostvario na ovom mitingu. "Sretan sam zbog dobre tehnike bacanja, uz pomoć koje sam

Bolesti na koje svaka žena mora paziti

Na neke bolesti žene bi trebale posebno obratiti pažnju. Pogledajte šta nikako ne smijete zanemariti. 1. Kardiovaskularne bolesti Srčane bolesti danas su glavni uzročnik smrtnosti i kod muškaraca i žena. Kod žena mlađih od 50 godina, određenu zaštitu pruža estrogen. No, kod žena starijih od 50, rizik od srčanih bolesti, moždanog udara

Vožnja bicikla oblikuje tijelo

Biciklizam podstiče mozak da izlučuje neurotransmiter dopamin. Ovaj vid aktivnosti jača srce, snižava pritisak, sagorijeva višak masti, zateže mišiće. Ako želite da smršate jedan kilogram, morate fizičkom aktivnošću da sagorite 7.700 kalorija više nego što unesete. Da biste to postigli, možete da trčite, idete u teretanu, ali i da izaberete nešto

9 zdravih žitarica bez glutena koje će koristiti vašoj probavi

Bez obzira na to jeste li primorani izbjegavati gluten ili naprosto želite u prehranu uključiti nešto novo – ove raznovrsne zdrave žitarice odličan su odabir O glutenu se puno priča unatrag nekoliko godina. S jedne strane sam zahvalna jer sam konačno otkrila koji je uzrok mojim čestim glavoboljama, probavnim smetnjama, problemima

Čaj od sjemenki lubenice za bubrežne kamence

Sjemenke lubenice se smatraju prirodnim diuretikom te su jako dobar prirodni lijek za pročišćavanje bubrega. Edward Cayce koji je umro davne 1945. godine je svoj život posvetio istraživanju biljnih preparata u svrhe liječenja je čaj od sjemenki lubenice preporučivao osobama koji su imali bubrežne probleme. Čaj od sjemenki lubenice je vrlo

Njega kože počinje iznutra

Inače, i ako nemate neki od ovih simptoma, stanje naše kože se definiše kroz boju, tonus, hidriranost, količinu sebuma i aciditet (pH vrijednost). Šta naša koža voli da jedemo? Prije svega, osnova zdrave kože je unos dovoljne količine vode Kako smo svi različiti, preporuka je 30 ml vode na 1 kg tjelesne

Uklonite pesticide sa voća i povrća ovim jednostavnim trikovima

Danas je vrlo teško naći povrće i voće koje nije prskano. Ukoliko niste sretnik koji ima vrt i sam uzgaja svoju hranu, što napraviti? Pranje pod vodom uklanja samo mehaničke nečistoće i mali dio pesticida pa pojedinci koriste blago sredstvo za pranje posuđa i četku, a zatim gule koru koja je puna

Da li su zrelije banane i zdravije?

Evo što će vam se dogoditi ako jedete banane na tačkicama Svi vole banane; ukusne su, hranjive i pune kalija. Jeste li se ikad zapitali u kojem stadiju zrelosti su one najbolje za probavu i zdravlje općenito? Evo rezultata zdravstvenog istraživanja provedenog u Japanu. Potpuno zrela banana proizvodi supstancu TNF (Tumor Necrosis Factor) ili

Kako izbjeći trovanje hranom ljeti?

Muči vas mučnina, povraćanje, proljev i povišena temperatura? Možda je posrijedi trovanje hranom! Kako biste izbjegli ovu nezgodnu situaciju u ljetnim mjesecima i osigurali bezbrižno putovanje, te znali što učiniti ako ste pojeli pokvarenu hranu, pročitajte savjete ljekara opće prakse, dr.med. Milana Mazalina. Koji su simptomi i uzroci trovanja hranom? Ljetno vrijeme

U Sarajevu sutra međunarodna utrka poštara u brzom hodanju

Generalni direktor PTT-a Turske Kenan Bozgeyik rekao je da će u sutrašnjem balkanskom prvenstvu poštara u brzom hodanju učestvovati takmičari iz Bosne i Hercegovine, Turske, Albanije, Rumunije, Makedonije i Slovenije. Generalni direktor BH Pošte Mirsad Mujić rekao je kako će na sutrašnjem takmičenju u brzom hodanju u Sarajevu učestvovati takmičari iz

Top