Vi ste ovdje
Home > Sport i zdravlje

Moguća je zdrava prehrana i u vrijeme krize

Safija Softić-Namas rođena je 1983. godine u Prijedoru.Već 20 godina živi u Sarajevu, gdje je završila Medicinski fakultet. Nakon završenog fakultetaPoslije trećeg poroda napustila je posao u školi i upisala magistarski iz nutricionizma u Tuzli, koji je u roku završila. Sve vrijeme nakon završenog studija bila je usmjerena na neformalnu

Vitamin sunca – D vitamin

Kada tijelo putem sunca upije vitamin D, ćelije ga šalju sve do jetre. Tamo je promijenjen u supstancu 25(OH)D na koju vas ljekari testiraju da bi utvrdili deficijenciju, odnosno nedostatak vitamina D. Ta supstanca prolazi kroz krv, tkiva i bubrege. Vitamin D se nakon toga pretvara u hormon zvani calcitriol i

Samo šest minuta čitanja knjige smanjuje stres za čak 68 posto

Čitanje knjiga s sobom nosi velike zdravstvene i mentalne koristi koje se mogu osjetiti i nakon veoma kratkog vremena Ne kaže se bez razloga da je knjiga čovjekov najbolji prijatelj. Nažlost s dolaskom interneta, ljudi sve manje vremena provode uz knjigu, a sve više vremena su u virtuelnom svijetu, zaokupljeni mobitelima, tabletima

“Vaše dijete možda neće ni imati simptome”: Diječiji infektolog savjetuje roditelje

Rekao je da djeca uglavnom bolje podnose infekciju korona virusom te da najnovije istraživanje, koje, doduše, ima svojih nedostataka, to dokazuje. Ipak, za opsežnije i tačnije studije, treba malo više vremena. Izvor: Detinjarije.com Nedavno smo saznali podatke iz najveće studije dosad sa više od 2.000 slučajeva bolesti kod osoba mlađih od 18.

Kako da brinete o djeci ako se razbolite od koronavirusa?

Pedijatrijski specijalista za infektivne bolesti savjetuje roditelje kako da se ponašaju u slučaju da obole od COVID19 Izvor: Detinjarije.com Odredite osobu koja će vas odmijeniti u slučaju bolesti Predvidite najgori scenario – da i vi i vaš partner istovremeno ozbiljnije obolite i morate u bolnicu, i da neko mora da brine o vašoj

Pandemija korone: Savjeti i instrukcije VIDEO

Farmaceutski tehničar Abdurrahman el Džuburi je svoj prvi video o pandemiji korona virusa snimio kad je u Iraku bilo četvero otkrivenih pacijenata. Tri sedmice poslije broj zaraženih povećao se na 160 što znači da je došlo do uvećanja od 40 puta. Za razliku od prvog videa autor ovdje otkriva drugu dimenziju pandemije

Evo zašto i koliko je med bitan za organizam

Med sadrži razne proteine, hidrogen peroksid i glukonsku kiselinu, te djeluje antibakterijski. Koristi se u njezi kože jer liječi ranice i akne. Aminokiseline koje se nalaze u medu obnavljaju tkivo i održavaju potkožna vlakna čvrstima. Osim toga, pun je melatonina koji se otpušta tokom sna i pomaže koži da održi

Samo 5 sastojka! Recept za domaći sok koji jača imunitet

Sastojci: 3 limuna 15 grama svježeg đumbra 115 ml obične vode 2 kašike meda ¼ čajne kašikice kajenskog papra Priprema: Ogulite limun pa zajedno smiksajte plod s najseckanim svježim đumbirom i vodom u bledneru ili sjeckalici. Topli napitak od đumbira Za jačanje imuniteta: Topli napitak koji ublažava simptome prehlade i viroze Procijedite tekućinu kroz cjedilo kako biste dobili

Uništava bakterije i viruse: Napravite sredstvo za dezinfekciju

Sredstvo za dezinfekciju mobitela možete napraviti sami, a u nastavku saznajte kako. SASTOJCI: - Destilirana voda - izopropilni alkohol (70%) - mala bočica s raspršivačem POSTUPAK: 1. Napunite bočicu do polovice s vodom te dodajte još toliko alkohola. 2. Bočicu s raspršivačem začepite te promućkajte i tekućina je spremna za upotrebu. 3. Krpicu pošpricajte s malo tekućine, ali iz daleka kako

Top