>
Uzbudljiva završnica u derbiju osmog kola Huawei Fair play lige
SIGURNE POBJEDE ZAMM-A i SENSU-A. TEMPU TREĆA POBJEDA U NIZU Kako se regularni dio sezone bliži kraju, ulozi su sve veći, a utakmice sve kvalitetnije i zanimljivije. U osmom kolu Huawei Fair Play lige, održanom u sportskoj dvorani “Novo Sarajevo” na Grbavici, mogli smo svjedočiti prelijepim golovima, sjajnim akcijama... Read more
10 savjeta koji će vam pomoći izgledati i osjećati se bolje
Donosimo vam nekoliko savjeta kako se osjećati i izgledati bolje ove godine. Pravilna prehrana Probajte naći hranu koja najbolje zadovoljava vaše energetske potrebe kod kuće i na poslu. Postepeno eliminirajte nezdrave namirnice sa jelovnika. Jedite više voća i povrća, a smanjite ili izbacite masnu hranu, slatkiše i grickalice.-prenosimo sa portala... Read more
Ovo su naši top zimski začini
Zimsko godišnje doba je pravi dvosjekli mač što se prehrane i prehrambenih navika tiče. Manje se krećemo, više vremena provodimo u zatvorenim, grijanim prostorijama, dok vani vladaju hladan vjetar i minusi. To se ne odražava dobro niti na našu kožu, niti na na imunitet, a manjak sezonskih namirnica koje... Read more
Amra Lutvikadić, doktor stomatologije odgovara na vaša pitanja
U toku protekle sedmice za našu doktoricu stomatologa na email adresu ([email protected]) došla su dva pitanja: Dr. Amra Lutvikadić Specijalista ortodoncije Adresa: Zagrebačka 37 Kontakt telefon: 062/  550 – 000 FB: Dr Amra Lutvikadic   Pitanje: Sa koliko godina treba djecu voditi stomatologu na prve preglede? Odgovor : Dijete treba... Read more
(Ne)očekivani rezultati sedmog kola Huawei fair Play lige
FINE LINE SKINUO “SKALP” ZAMM MC-U, PORAZI KRAJINE I REUNITEDA Sedmo kolo Huawei Fair Play lige, koje se igralo u sportskoj dvorani “Maarif”, donijelo je fantastičan futsal i velika iznenađenja. Igrano je novih šest mečeva, a publika u dvorani mogla je biti i više nego zadovoljno viđenim na terenu.... Read more
Prvi puta idete na skijanje? Nema straha, evo što vam je činiti…
Odabir skijališta, skija i opreme te svladavanje tehnike skijanja samo su neki od koraka koje mora proći svaki početnik. Tradicionalni početak skijaške sezone, uobičajen krajem novembra i početkom decembra, je pred vratima i vi ste odlučili kako je ovo vaš trenutak. Prvi puta ćete stati na te dvije uske... Read more
Limun i maslinovo ulje za čišćenje organizma, probavu i mršanje
Ovo sredstvo poznato je još od davnina, kao i njegove zdravstvene dobrobiti među kojima su revitalizacija organizma i detox. Maslinovo ulje opskrbljuje tijelo esencijalnim masnim kiselinama koje pomažu i u borbi protiv lošeg kolesterola. Stari Grci i Rimljani, koji su dobro poznavali vrijednost ove izuzetne mješavine, s pravom su... Read more
Znate li kako se pravilno jede bijeli luk?
Bijeli luk je jedna od najmoćnijih biljaka na svijetu koja je u upotrebi već hiljadama godina zahvaljujući svojim snažnim ljekovitim svojstvima. Bijeli luk je redovan gost u našim jelovnicima, ali i biljka kojoj se rado okrećemo kada imamo prehladu ili gripu. U narodu je poznat kao prirodni antibiotik, a... Read more
Godišnjica rođenja najvećeg bh. sportiste Mirze Delibašića: Tuzla nije zaboravila svog Kinđeta
Mirza Berbić, bivši košarkaš svog se imenjaka sjeća još iz djetinjstva, a u bivšoj tuzlanskog dvorani Partizan, u kojoj je danas Fakultet za tjelesni odgoj i sport, odigrali su, kaže Berbić, mnogo utakmica Projekcijom dokumentarnih filmova Fakultet za tjelesni odgoj i sport Univerziteta u Tuzli danas je obilježio dan... Read more
VIDEO RECEPT: Tortille s piletinom i gljivama
SASTOJCI: pečene tortilje 500 gr. pilećih fileta 300 gr. gljiva velika glavica crvenog luka čehne bijelog luka 250 ml. vrhnja za kuhanje 200 gr. sira trapista (po želji) začini: so, vegeta, origano, curry. PRIPREMA: Isjeckati crveni i bijeli luk te ih zajedno propržiti na ulju. Začiniti curry-jem i još... Read more