Vi ste ovdje
Home > Sport i zdravlje

Sezonski poremećaj raspoloženja: Jesenski ‘blues’ – kako ga prebroditi?

I dok jesensko lišće mijenja svoje žarke boje i polako pada sa grana, dan je skratio svoj vijek jer noći postaju duže, i hladno vrijeme polako dolazi u naše domove, a vas pri tome hvata melanholija, bezvoljnost, umor i iscrpljenost, pad energije, neprestana glad pogotovo ona za slatkim ili pak nesanica….zapitajte ste

Dr Branimir Nestorović o stresu: Šta možemo da uradimo kad nam se čini da ništa ne možemo da uradimo

Današnji način života je veoma stresan. Danas je potpuno poznato da je stres jedan od glavnih uzročnika infarkta, hipertenzije, psihičkih problema i čega sve ne. Većina ljudi se od stresa brani uzimanjem lijekova, posebno anksiolitika . Iako se radi o relativno sigurnim lijekovima (predoziranje se uglavnom viđa kod osoba sklonih prekomjernoj upotrebi alkohola), imaju negativan efekat na kognitivne funkcije,

Jer me se tiče: Borba sa rakom dojke

Mjesec oktobar je mjesec u kojem najviše govorimo o karcinomu dojke. Neki tamo su se potrudili da dobijemo svoj mjesec. No, ja bih ispravila sve one koji misle da naša borba traje samo jedan mjesec, grdno se varaju. Saznala sam da meni jako draga osoba gubi bitku sa kancerom, a nije

Kretanje znači život: Manjak fizičke aktivnosti jedan od glavnih uzroka oboljevanja

Autor: prof. dr Branimir Nestorović Među brojnim citatima koji se pripisuju Ajnštajnu, postoji onaj koji kaže da je život kao vožnja bicikla, ako ne želiš da padneš, moraš se stalno kretati. Manjak fizičke aktivnosti je uz hronični stres i pogrešnu ishranu, jedan od glavnih uzroka oboljevanja savremenog čovjeka. Većina ljudi pod fizičkom

Veliki uspjeh: Amel Tuka osvojio srebro na Svjetskom prvenstvu u Dohi

amel tuka

Najbolji bh. atletičar Amel Tuka osvojio je srebro u trci na 800 metara na Svjetskom prvenstvu u atletici koje se održava u Dohi, javlja Anadolu Agency (AA). Ovo je najveći uspjeh bosanskohercegovačke atletike. Podsjećamo, Tuka je 2015. godine na Svjetskom prvenstvu u Kini osvojio bronzu. Tuka je utrku u Dohi istrčao s vremenom 1:43:47 i tako

Kako pomoći djetetu da se izbori sa jesenjim virusima?

djeca-jesen

Aktuelno jesenje pitanje: odakle ovolike virusne infekcije? Veliki broj djece se muči sa jesenjim virusima – jedni kašlju, drugi povraćaju i imaju proliv, a treći nikako da se izbore sa visokim temperaturama. Foto: Pixabay Taman se dijete oporavi, malo bude dobro, pa opet sve ispočetka – neki novi virus, opet kod pedijatra,

Top