Vi ste ovdje
Home > Obrazovanje i odgoj > Kutak za ženu

5 zlatnih pravila za prva tri dana dojenja

Benefiti dojenja prevazilaze čisto ishranu i nutritivne vrijednosti za bebu. Tokom prva tri dana vjerovatno ćete isprobavati kako i koliko često da dojite svoju bebu. Kako biste se osjećale sigurnije, izdvajamo nekoliko informacija uz koje ćete znati šta da očekujete. Izvor: Yumama Ne propustite prvi zagrljaj na porođaju Davanje novorođenčeta majci u naručje odmah

Naučnici: U braku je važnije da žena bude sretna, nego muškarac

Muškarci više “profitiraju” od braka nego žene, dodaju stručnjaci.Tajna sretnog braka je konstantna tema za razmišljanje, ali i za istraživanje. Upravo smo pronašli smo jednu veoma zanimljivu studiju, čiji zaključak kaže – što je žena zadovoljnija zajednicom u kojoj živi, i muž će biti sretniji. Prostije rečeno, važnije je da žena bude

Vaginalne infekcije su najčešći ginekološki problem: Kako ih držati pod kontrolom?

Gotovo da nema žene koju barem jednom nije mučila vaginalna infekcija uzrokovana gljivicama ili bakterijama, zato što je u svakodnevnom životu puno “okidača“ za pretjerano razmnožavanje mikroba. Vaginalne infekcije među najčešćim su ginekološkim problemima zato što se mogu pojaviti zbog brojnih uzroka:  1. Pada imuniteta zbog neke bolesti ili stresa 2. Prehrane koja

5 razloga zašto koristiti pilates loptu

"Do prije par godina pilates lopta se koristila samo pri rehabilitaciji no s vremenom svi su prepoznali njenu vrijednost i ona se iz ordinacije seli u fitness centre. Izvrstan je rekvizit jer osim što pomaže pri jačanju trupa, poboljšava držanje, prevenira poremećaje mišićno-koštanog sustava, a može olakšati bolove u lumbalnom

Stres može biti koban za žensko srce

Mentalni stres može ostaviti traga na krvnim žilama, a žene s bolestima srca mogu biti osobito ranjive, navodi se u novoj studiji objavljenoj u časopisu Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology. Dosadašnja istraživanja pokazala su da, u usporedbi s muškim kolegama, žene s bolestima srca imaju veću vjerojatnost da obole od

Biljni čajevi za mršavljenje

Trenutno, postoje razni proizvodi na tržištu koji će vam pomoći da mršavite, uključujući posebnu dijetnu hranu i pića, dodatke prehrani i tablete, ali postoji  i druga opcija, a to je prirodnim putem uz pomoć biljaka. Ovdje ćemo vam pomenuti nekoliko biljnih čajeva koji stimuliraju metabolizam i povećavaju potrošnju energije te tako

Svestranost maslinovog ulja

Koristite ekstra djevičansko ulje, jer su ona označena kao čista i light kemijski obrađena. Budući da je sastav masnoća ovog ulja sličan onom ljudske kože, vrlo rijetko uzrokuje alergijske reakcije. K tome, brzo se upija i pomaže zadržavanju vlage u koži. Visok postotak nezasićenih masti i vitamina A i E,

Top