Tri zdrava prijedloga za one koji ne vole doručkovati

Stvaranje navike doručkovanja je nešto što bi svatko trebao napraviti, započnite sa malim zalogajima koji će prerasti u želju za konkretnim objedom. Znanstvenici, naravno, potvrđuju...

Napravite zdravi sladoled sa hurmama

Sastojci za sladoled: 10 hurmi bez košpica 2 kašike kikiriki putera (može i puter od badema, indijskog oraha, tahin itd.) 2 čajne kašike kokosovog ulja oko 200 gr...

Mljac! Palačinke od banane bez brašna i mlijeka

Za ove slasne palačinke trebaju vam samo tri sastojka: Najjednostavnije palačinke na svijetu imaju samo tri sastojka, a evo što vam je za njih sve...

Pileći paprikaš sa krompirom

Potrebno je: 1 pile 1 kg krompira 1 dl ulja 1 mrkva 1 paradajz 1 kašičica paradajza iz tube 2 glavice crnog luka 1 paprika aleva paprika peršunov list mljeveni biber so Priprema: Očišćeno pile isjeći na komade...

Meal prep – organizirajte svoje obroke!

Piše:Helena Duplić Meal prep često koriste osobe koje se redovno brinu o zdravoj prehrani te aktivnom životu. Pripremanje unaprijed omogućuje da ne posežemo za brzim jelima,...

Upoznajte sve vrste i boje bibera

Negdje se upotrebljava i kao dodatak čajevima, kod kiseljenja povrća, a sastavni je dio i mnogih začinskih smjesa. Vrste bibera Različite vrste bibera zapravo nastaju zbog...

Klasov nagradni konkurs „Kuhaj. Voli. Zavoli.“

„Kuhaj. Voli. Zavoli.“ naziv je nagradnog natječaja u kojem zaljubljeni parovi, uz malo kreativnosti, mogu osvojiti romantično putovanje u Veneciju, ručak u ekskluzivnom restoranu...

Krompir salata sa lososom

Glavna prednost lososa je to što obiluje omega 3 masnim kiselinama i predstavlja izvanredan izvor visokokvalitetnih bjelančevina. Za pripremu krompir salate sa lososom potrebno Vam...

Perutnina recept dana: Pureći odresci u umaku od luka

Vrijeme pripreme: 45 min Zahtjevnost: jednostavno Tip :glavna jela Sastojci:60 dg purećeg filea (4 odreska) 1 vrećica krem juhe od luka 5 dl vrhnja za kuhanje 1 dl vode Odreske istucite...

Smoothie za imunitet

Za vas smo priredili smoothie za podizanje imuniteta. Potrebno: bundeva jabuka nekoliko prokulica (ili neko drugo zeleno povrće) malo kokosovog ulja sok od limuna med začini: muškatni oraščić, đumbir, čili, cimet, kurkuma malo...

Zadnje objavljeno

POPULARNO

Preporuka za čitanje